Thérapie de Couple  

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Je souhaite aider les couples Ă  mieux s'aimer - et Ă  mieux ĂȘtre aimĂ©, pour qu'ils puissent s'Ă©panouir et ĂȘtre heureux dans leur relation. 


Dans notre vie au rythme éffrené, les couples et les familles oublient souvent comment honorer les différences de l'autre et perdent les habilités pour se connecter à l'autre d'une maniÚre signficative etenrichissante. 

  

Vous vous  reconnaissez dans les situations suivantes

 

  • Vous vous sentez souvent déçu, incompris et jugĂ© pour votre sensibilitĂ©, vos sentiments et vos rĂ©actions.

  • Vous avez l'impression d'ĂȘtre dans une impasse ou un conflit rĂ©pĂ©tĂ© sans possibilitĂ© d'aller de l'avant, ce qui vous laisse vidĂ© et dĂ©couragĂ©.

  • Vous vous sentez seul, dĂ©connectĂ© (mĂȘme si vous aimez votre partenaire et qu'il/elle vous aime aussi).

  • Vous avez l'impression de vous perdre facilement dans la relation et lorsque vous exprimez vos sentiments ou vos besoins, cela crĂ©er une dispute ou vous ĂȘtes perçu comme trop dramatique.

Vous avez l'impression d'ĂȘtre coincĂ© entre le marteau et l'enclume. Lorsqu'il y a une dĂ©connexion continue et un manque de rĂ©paration, vous pouvez avoir l'impression d’ĂȘtre confrontĂ© au dilemme suivant...

 

Soit vous vous contentez d'une relation qui manque la profondeur et la connexion émotionnelle que vous désirez ardemment, soit vous vous levez, exprimez vos pensées et prenez votre propre voie. Je vais vous montrer comment rester dans votre relation, tout en honorant pleinement vos qualités et en célébrant les différences entre vous et votre partenaire.

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À propos de Gabrielle :

 

Êtes-vous en difficultĂ© dans votre relation et souhaitez-vous passer Ă  une meilleure Ă©tape avec votre conjoint(e)?

Je suis heureuse de pouvoir vous aider. En tant que psychothérapeute et coach, depuis 15 ans, j'aide les couples à naviguer les défis, à cultiver le rapprochement et la connexion, et à réparer les fissures et les ruptures qui surgissent inévitablement dans leur relation.

Je m'appuie sur mon expĂ©rience personnelle, ainsi que sur la recherche et une formation approfondie pour vous aider Ă  sortir de l'impression d'ĂȘtre bloquĂ©, seul et frustrĂ©, afin que vous puissiez Ă  nouveau vivre une intimitĂ©, une tendresse pour favoriser un vĂ©ritable partenariat et l’amour dans votre relation.

  • PsychothĂ©rapeute agrĂ©Ă©e au QuĂ©bec et en Ontario.
  •  M.A., Counseling (2006)
  • CertifiĂ©e en thĂ©rapie relationnelle de la vie (2021)
  • DiplĂŽme en thĂ©rapie familiale et de couple (2009)
  • DiplĂŽme en Psychodrame (thĂ©rapie par le jeu dramatique) (2013)
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Vous et votre partenaire, êtes-vous coincés dans la même routine ennuyeuse? 

  • Votre relation semble-t-elle souvent au bord de la rupture? 
  • Avez-vous besoin (ou le désir) d’apporter rapidement un grand changement à votre relation?
  • Les séances hebdomadaires avec un thérapeute sont-elles difficiles à organiser et à planifier?
  • Malgré tous vos efforts, est-il difficile (voire impossible) de donner la priorité à votre relation?
  • Vous demandez-vous : « si les choses ne changent pas, où votre relation va-t-elle aller?

Si cela vous ressemble, vous voudrez peut-être envisager la possibilité de planifier une retraite intensive pour couples.

 

Les avantages des retraites intensives pour couples:

Un choix de 3 heures, 6 heures ou 10 heures (sur 2 jours) de thérapie/coaching privé pour couples avec Gabrielle.

Un soulagement qui accompagne le fait de vivre un revirement ou d'une percée significative pour que vous puissiez vous réengager dans la relation et la remettre sur la bonne voie.

Un « diagnostic relationnel » qui vous permet de comprendre ce qui doit changer et pourquoi.

Une « boîte à outils relationnelle » pour le succès à long terme à mesure que vous avancez.

Trois décennies de recherche sur les relations ont offert des connaissances inestimables sur les compétences et les habitudes concrètes et spécifiques sur lesquelles les couples heureux s’apppuient et qu’ils utilisent. Lorsqu'elles sont absentes ou non cultivées, les relations sont perturbées et les partenaires ne savent pas comment trouver l'amour et l'intimité qu'ils recherchent. 

 

 

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D’après mon expérience, les retraites intensives pour couples sont le meilleur moyen de commencer une thérapie de couple, car les progrès sont amplifiés dès le début de notre travail ensemble. Vous prenez une bonne longueur d’avance et les couples vivent souvent un revirement ou une percée et repartent avec la clarté de ce qui doit être travaillé et avec des outils à mettre en pratique immédiatement.

 De plus, vous n'avez pas besoin de prendre du temps sur une base hebdomadaire dans vos horaires chargés. Au lieu de cela, vous plongez profondément avec moi, puis nous pouvons décider quel suivi vous conviendrait le mieux.